Ингредиенты:

* рыба- 1-2 шт.
* сыр- 100 гр.
* томат - 1 шт.
* чеснок - 1зубчик
* майонез
* соль

Бутерброды с диетическим творогом  а также вареным яйцом (бутерброды - закуски )

Ингредиенты:
Продукты для 10 шт.: 200 г диетического творога, 5 яиц, сваренных вкрутую, 5 маслин, 1/4 пучка петрушки  а также 400 г хлеба.